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Gestione dello stress con le soft skill
Corso in videoconferenza
Descrizione del corso
Il corso si propone di fornire ai partecipanti le competenze necessarie per riconoscere e gestire lo stress in modo efficace, utilizzando abilità trasversali come la comunicazione, l'intelligenza emotiva, la resilienza e la gestione del tempo.
I partecipanti impareranno a sviluppare strategie per mantenere il benessere psico-fisico sia nella vita lavorativa che personale, migliorando la loro capacità di affrontare situazioni stressanti.
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INFO E ISCRIZIONI: LR Sicurezza come cultura S.r.l. formazione@romanoluigi.com
Docenti
Marzia De Lorenzis: docente e consulente per la sicurezza sul lavoro, coach certificata in coaching dei valori, esperta in benessere sul lavoro e rischi psico sociali.
Sara Righetti: docente e consulente per la sicurezza sul lavoro, coach certificata in PNL, esperta in benessere sul lavoro e comunicazione efficace.
Materiale
- Dispensa in formato digitale
- Attestato e libretto formativo del cittadino
Si ricorda che le iscrizioni verranno accettate in ordine cronologico di arrivo, previa conferma
Info
- 030 6595035
- formarsi@aifos.it
Contatti
Orario di apertura
Dal lunedì al venerdì
9.00 - 12.00 | 14.30 - 17.00
Tel. 030 6595031
