Buone pratiche per stressarsi consapevolmente

Metodologia didattica: formazione esperienziale/attività pratica
Area tematica: 3 Comunicazione
Numero partecipanti: minimo 8, massimo 24

Il tema legato allo stress è molto trattato ma poi la differenza vera la fanno le pratiche di vita e quindi quando si tratta di fronteggiare lo stress diventa spesso complicato.