Si occupa di apprendimento e sviluppo delle persone nelle organizzazioni dalla fine degli anni '90. Esperto di formazione esperienziale e di relazioni interpersonali, trainer, coach e counsellor per lo sviluppo personale. Docente per la sicurezza AIFOS. È diplomato come istruttore di MBSR presso AIM (Associazione Italiana per la Mindfulness).
La Mindfulness aiuta a porsi in relazione con la propria esperienza in modo profondamente diverso. Permette di entrare in contatto con ciò che succede dentro e fuori di noi; è una modalità per prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, sviluppando la capacità di stare nel presente; è un metodo sistematico per gestire stress, dolore e malattie, ma anche per affrontare efficacemente le sfide della vita quotidiana personale e lavorativa.
Introdurremo il concetto di Mindfulness in relazione con sé e con il proprio ambito organizzativo.
Orario di apertura
Dal lunedì al venerdì
9.00 - 12.00 | 14.30 - 17.00
Tel. 030 6595031
AiFOS - Associazione Italiana Formatori ed Operatori della Sicurezza sul Lavoro
25123 Brescia, c/o CSMT Università degli Studi di Brescia - Via Branze, 45
Tel 030.6595031 - Fax 030.6595040 | C.F. 97341160154 - P. Iva 03042120984
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